Errugbia indarra eta erresistentzia garatzea eskatzen duen kirola da. Horrek esan nahi du entrenamendu fisikoko ordu asko behar dituela.
Zure helburua, entrenatzaile gisa, jokalari bakoitzak entrenamendu bakoitzean etekinik handiena ateratzea da, horrela partidetako emaitzak maximizatu ahal izateko. Hori bai, lesioak, gainkargak eta abar saihestuz. Erronka zaila batzuetan, ezta? Berri onak ditugu zuretzat.
Hau Oria Sport Wearrek egindako Erresistentzia Erantsiko Jantzi Teknikoarekin lortuko duzu. Bigarren larrua deitzen diogun jantzia da,
- Oso arina eta erosoa da (500 gr baino gutxiago pisatzen du)
- Mugitzeko askatasun handiena eskaintzen dizute entrenamenduetan
Baina ziur zeure buruari galdetzen diozula, zein da jantzi honen abantaila? Jantzia 500gr pisatzen badu ere, 6 eta 10 kilo arteko erresistentzia du modeloaren arabera. Horrela, jokalariek pisua edo pisua duten txalekoak erabiltzea saihestuko duzu, lesioak izateko arriskua saihestuz.
Gainera, bere abantailen artean honako hauek nabarmentzen dira: - Handitu % 30 zure muskulu-aktibazioa.
- Entrenamendu-denborak murrizten ditu
- Zenbait gihar-kateren lana orekatzen, konbinatzen eta aktibatzen du.
- Mugimenduaren kalitatea hobetzen du eta kirol-keinu desorekatuak minimizatzen ditu.
Aldea markatu nahi duzu? Probatu https://www.oriasportwear.com/