Efecto pintura

Blog

¿Conoces el Power Walking? Descubre como puedes entrenar mientras paseas

¿Conoces el Power Walking? Descubre como puedes entrenar mientras paseas

El Power Walking es el deporte de moda ¿lo conoces? Se trata de una actividad aeróbica de intensidad moderada que consiste en caminar con un ritmo acelerado y enérgico realizando leves movimientos con los brazos. 

Y si además, mientras paseas o practicas este deporte llevas puesta la Prenda Técnica con resistencia incorporada, los beneficios se multiplican. Te ayudará a desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo y hará que la actividad sea más intensa.

Hacer deporte es una necesidad para cualquier persona que quiera mantenerse saludable y en buena forma física para  tener unos mínimos niveles de resistencia y fuerza muscular.

Sin embargo, a veces resulta complicado el poder realizar ejercicio, ya que sabemos que el día a día es complicado, por ello, es importante aprovechar los pequeños momento libres que dispongamos para hacer ejercicio y sacarle el máximo provecho.

Prueba nuestra Prenda Técnica y empieza ya a notar la diferencia

En ORIA SPORT WEAR utilizamos cookies propias y de terceros para asegurarnos que todo funciona correctamente. Para más información visita nuestra política de cookies. Puedes aceptar todas las cookies pulsando el botón "Aceptar" o personalizar tu elección haciendo clic en CONFIGURAR O RECHAZAR SU USO