La resistencia elastomérica que aporta la tecnología de Menatechpro System® aporta un tipo de entrenamiento único en comparación con otras formas tradicionales, tales como las resistencias isotónicas o isocinéticas.
La resistencia progresiva y adaptada al movimiento que proporcionan las prendas técnicas que incorpora el sistema Menatechpro System® se basa en la adecuada dosificación de la resistencia que aportan a lo largo de cada uno de los movimientos que se realizan en toda la cadena muscular que participa en cada acción.
Haga sus ejercicios con el color/nivel de resistencia del producto que su profesional de referencia le haya recomendado. Si siente que este color/resistencia es demasiado ligero o fácil, consulte a su profesional de referencia antes de aumentar al siguiente color/resistencia.
La investigación muestra que si, por ejemplo, se emplea el Modelo Pro-advance durante la realizan de ejercicios tradicionales para el entrenamiento de la fuerza (tanto con otras resistencias tradicionales como con el propio peso corporal) complementados con las prendas deportivas que incorporan la tecnología elastomérica de Menatechpro System® se puede aumentar en el primer tipo de ejercicios hasta un 30% la activación muscular, y en el segundo tipo hasta un 20% el número de repeticiones desarrolladas.
Durante el desarrollo de sus ejercicios, el uso de la prenda Menatechpro System® puede facilitar una adecuada alineación, simetría y control postural (es importante que las favorezca). Realice los movimientos dentro de sus rangos articulares permitidos y evite tanto extender como flexionar en exceso sus articulaciones al hacer ejercicio, evitando siempre bloquearlas o encajarlas.
Las prendas técnicas que integran la tecnología elastomérica de Menatechpro System® aportan versatilidad y facilidad de uso que puede aumentar la adherencia al ejercicio físico para mejorar los resultados de sus participantes. Además, la forma en la que esta tecnología aporta la resistencia variable del tipo elástico integrada en la prenda favorece su uso incluso en aquellas personas que pudieran tener algún tipo de alergia al látex habitual en diversos de los materiales basados en el caucho.
